唉，届了一个月，破戒了

一个月，功亏一篑了

不要气馁兄弟 戒了一个月成果还是有的 千万不要破戒之后连续破 总结教训反思一下 大家都是从一次次破戒过来的 加油

没事，要想戒色稳定，下载一个戒学书院，学习戒友谈第一篇，加油

没事的，成果还在的，关键是你能吸取教训，下次避免，这样你下次才能戒的更久！

破戒的事实已经是不能挽回的了，重要的是重新拾起戒色的决心开始戒色。加油
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