我真的错了

坚持戒色养生，身心能恢复的。
真诚忏悔，行善去恶，恒久力行也能咸鱼翻身，改变命运。
加油，多学习戒色相关知识！

19岁了，怎么感觉写的前言不搭后语的，辍学了吗？加油，不要强戒，强戒注定失败，楼主可以百度搜戒为良药这本书，都有在线阅读很方便，把感兴趣的季看完你会受益匪浅。也可以点我头像看我戒色经历贴和当世三大废人方式那个帖子

认真学习戒为良药，认真落实戒色十规。你先按我说的入门戒色再说，自己盲戒是没用的。

有点前言不搭后语的感觉，还是建议你振作起来，多学习精品贴，学习前辈们的经验才能戒掉，而不是强戒

强戒只会越忍越难受，学习戒色文章才能提高觉悟。
最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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word版戒为liang药:(目录超链接)
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印光法师论xieyin书信：
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寿康宝鉴（白话选译）:
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