今日始，完全戒色，永不破戒

说到做到，立帖为证

多学习，加油啊

戒色一定要彻底看清适度无害论，彻底看清邪淫的危害，一次都不能有。戒色靠的是觉悟，觉悟来源于学习，千万不可强戒 强忍着 强憋着，那是不可行的，必须要通过学习来提升觉悟和正能量才能降服心魔。戒色就是修心，修心就是修念头，你能控制念头也就能控制行为，而不是欲望来操控你。建议你去看看戒为良药这本书，从头到尾认认真真的去学习，看了以后要多总结，不能走马观花。 除了学习还要熟练断念口诀，断念口诀是重中之重，作用就是用来断除念头的。慢慢来 从开头看 看到最后你自然明了。

加油，希望你能做到

加油

顶

有决心，特别好，转化在日日不间断的学习戒文和断念修心上，实在