破戒后的感悟

感觉这20多天，突然白费了，戒色了这么久居然没有，熬过今天，虽然说一步戒色，是很不现实的，这是我戒色时间以来的时间最长

不，楼主。你的描述里面有两个误区。第一，破戒之后如果立马总结，进行复盘，就不算白费。至少你收获了教训。第二，一步戒色是唯一的道路，所以并不是不现实的。如果你想用递减法来戒色，这只会让你越来越煎熬，到最后只会疯狂破戒，直到lu出水来为止。此外，如果你不想一次性戒了，还想再lu，说到底不还是不想戒吗？想戒的人一次都不想lu。所以只能一次性戒除。加油(ง •̀_•́)ง

我们不是为了戒色而戒色，我们是为了恢复而戒色。精满不思淫，要想精满是需要福报，行善才能积福。因为戒色仅仅是断恶还需要行善积福加速身体恢复，就像水桶漏洞补上了还要加水一样。飞翔就是因为帮助别人戒色才短时间满血复活的。你可以用“帮人戒色的方式”来“戒色+恢复”。所以你需要在戒色的基础上玩命的行善，这个行善的正能量也能帮助邪淫的负能量，而且又能积福。一举两得！

洗个澡开始创新，规划自己的戒色道路

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

加油

戒色要学习戒色文章提高觉悟啊，不然强戒盲戒只凭意志力是不可能戒掉的，这是无数戒色前辈给我们的教训。建议学习戒为良药，书中有科学的戒色方法，破戒不可怕，可怕的是不学习，不学习觉悟就停滞不前，永远无法成功。