第两百六十七章 答疑分享！

⭐回答：建议优先戒色保持稳定
1，戒色对你有利无弊，无需担心！如果你越戒越丑，那要自查下自己是不是戒的过程中擦边，意淫，看黄还没杜绝！
2，影响这方面的因素多种多样，不一定和戒有关，勿直接锅按在戒色上！
3，建议自查下情绪，养生，运动，睡眠，饮食，作息，杂念是否多等各方各面！
4，加强修心，削弱心瘾黄毒，配合视线管理避免暗耗！