脾肾阳虚还有恢复吗

年轻人这个病还能恢复几成我看吧里有吃一年中药的人还没好网上还有5年6年还没好的我现在很焦炉感觉这辈子废了已经戒色了戒掉手淫的恶习了

做好养生，早睡早起，积极锻炼，不要出太多的汗，然后多吃蔬菜水果，不要贪凉，少吃肉。

多吃一些部脾胃的食物

彻底禁欲 断恶修善 孝敬父母 积德行善 戒色吧每天最新发布的帖子大力鼓励帮助戒友 大力宣传戒邪淫 睡姿用右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 j和被子隔有一定空间和距离)。这是你最好的路
本人已经通过以上说的改变人生
成为千万富翁

可以恢复的，只要我们坚持戒色养生，注重身体平衡，顺应身体的规律，随着时间的流逝，基本就可以慢慢恢复正常。但是最好的话可以去看看中医去调理一下，而且中医一定要去找到合适的中医，这个某种意义上可能要碰运气。就像师兄您说的，看到贴吧里有人吃了一年中药还没好，这可能是恢复的还没到位，或者说药不对症导致效果比较差等。如果对症的话应该不会花太长时间，除非就是身体伤的太狠了。师兄您这边虽然说已经戒了这个习惯，但是养生锻炼这方面还得去注重 。因为只有注重养生锻炼，身体的恢复速度才能够变快。所以师兄要做的就是行动起来，剩下的交给时间。加油