这个是正常的吗

戒了31天了，遗精了6次，前四次遗精的很多，最近在做固肾功，周六和今天早上遗精了，但是很少，只有两三滴，今天早上遗精后起来上厕所感觉头很晕，想吐，差点倒在厕所，感觉两眼一黑。
真怀念没戒的时候，那是很快乐，一周一次，很少尿频，失眠，遗精，至从戒了后，尿频，严重失眠加频繁遗精都出现在我身上，我知道，当时的日子已经回不去了，我会戒下去....
我不想死

遗精，玉池汤主之

避免导致遗精的因素每天睡前做固肾功

戒色初期是会很痛苦，一定要控制好遗精熬过去就慢慢恢复过来了！！！我有个方法就是每天凌晨4点～5点这个时间段起床，这个时间最容易遗精，起床应该就不会了！加油！一定要坚持学习戒为良药，不学习必破！加油！做到才能得到！

千万不要想恋，容易戒到后面给心魔提供借口。认清适度和无害论。加油坚持下去，遗精可以看看戒为良yao的遗精篇

加油

不正常，现在按我说的做，做到位基本不遗精，首先养脾胃，从饮食，作息入手。日落不吃喝，早睡早起。然后大力行善，大力行善恢复速度是好几倍，还有固肾功，吉祥卧，这些也是比较有用的

开始戒色后肾气恢复，但是你身体太差了，固定不了肾气，于是肾气只能以精子的形式排出去。并且戒色前期是这样的，很容易频繁遗精，我记得我当时也是频繁遗精，一个月遗精了7-8次，整个人虚的不敢出门。不过后面就好了，没有这些症状，尿频、失眠、遗精等等问题都会解决，并且能够感受到人生的大快乐