从15到33

肾虚，脾虚拉肚子，肝郁睡不着，第一看毛片打飞机上瘾，后来找小姐上瘾，最近身体特别虚弱，最近两年特别的倒霉，诸事不顺！原来是老天爷一次一次的提醒我！希望可以和吧友们一起戒色！希望这次可以真的把这些东西丢掉，阿弥陀佛哦！我真是个垃圾！！害我十几年

只要戒下去就还有机会

不正常，现在按我说的做，做到位基本不遗精，首先养脾胃，从饮食，作息入手。日落不吃喝，早睡早起。然后大力行善，大力行善恢复速度是好几倍，还有固肾功，吉祥卧，这些也是比较有用的

学习戒为良药和戒嫖广劝，撸坑+嫖坑，身体和运势肯定是塌方式状态

朋友，强戒盲戒必破的，多学习戒色知识，提升戒色觉悟，觉悟降服心魔。
平时可以多诵经，行善，孝敬父母，放生忏悔，来贴吧帮助戒友，学习戒为良药，传统文化，养生锻炼，琴棋书画修心养性。养成一两种习惯，每天坚持。希望对您戒色有帮助。
南无观世音菩萨

加油！

加油 楼主 下定决心戒色

多改变自己

下个戒书学院看看

加油