读戒为良药有感

读戒为良药有感：
1.从发誓戒除，到屡戒屡败，再到彻底戒除是一个不断改造思想意识并不断提高的过程。
2.不断学习戒色文章知识，提升戒色觉悟，提高定力才有最终完全戒除手淫邪淫的一天。
3.强戒就是以为依靠意志力能戒掉。
盲戒就是不学习戒色知识瞎戒。
强戒盲戒注定失败，因为没有戒色知识的铺垫，没有戒色境界的提升。
4.戒色厌倦期是戒色知识看多了会产生厌倦感，一旦出现厌倦情绪戒色就失败了一半。
5.出现厌倦做好情绪管理马上调整，养成习惯后就不会厌倦。
6.吃补药后肾气会有所恢复，肾气一恢复欲望就会起来，就非常容易破戒。因此补的前提是修心一定要到位。
7.最补益精气的不是人身鹿茸黑豆山药，不是任何一种补药，而是大米。
假如补精是建造房子，大米的作用相当于地基。
8.戒色同时配合养生之道才能恢复的更快。
9.打坐和站桩即可以补元气又利于修心。不用花钱，也不必担心副作用。
10.肾气虚百病生，肾气足万邪熄。
11.意淫对身体的损耗是非常严重的，甚至比手淫还厉害。
心动则精自走，只要有意淫，精气会自动走漏。手淫属于明耗，意淫属于暗耗。
愿：戒色养生双管齐下，提升戒色意识，锻造破邪淫之利剑。

希望你坚持下去