戒色第一百七十天

每天坚持早睡早起，戒色养生不懈怠，早上练习八部金刚功，晚上练习长寿功。
做好情绪管理，不断精进修心断念功夫，及时断除不好的念头，多发好的，善的念头，学会接纳一切事物，一切无常，少管闲事，沒必要别人争执，把当下的每一天过好就是对自己最大的负责。

长年累月行善，吃素放生，孝顺父母，助印善书，加油

继续加油，戒到后面煎熬感结束了其实就没有必要在意天数了，把戒色坚持到生命的最后，人生会越来越好，也为下辈子积福