戒色的容易和难分析(事实和激励的角度)

戒色越戒到后面越简单
你越戒到后面戒色会越简单，因为前额叶的恢复对控制欲望做出理性决策有很大帮助，破戒就会导致前额叶萎缩，前期很容易再犯 前额叶初步复原一般是90天，加油，戒到后面会越来越简单的
戒色也很难，要改变生活方式用好习惯代替全部坏习惯
但是也有说法戒到后面不能松懈，就是因为做到不松懈和平时警惕，每天坚持学习和练习，才能保证不再掉入破戒怪圈，要做到这些就比较难，说难也难说简单也简单，难的角度来说一是坚持，二是很多因素影响你的执行力你的戒色状态你的情绪等等

前额叶是控制大脑理性决策的部分，这也侧面证实了沉迷sy的人经常做出一些不理性的行为

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音