又和家里人吵架了

家里人愚蠢，我不能生气了，以往肯定是破戒了，现在我不能因家里人愚蠢而影响自己，找个地方静一静。

不要和家里人争吵，你说的这种现象家家户户都有，父母也只是凡人，我们应当体谅和尽量不违逆，如果不得已要违逆，也尽量和声细语减少父母的烦恼。减少父母的烦恼就是减少自己的烦恼，没有必要一定要父母认同自己的观点，那是很难的，最重要的是一家人和和气气的生活。

怎么了，说说吧

情绪对一个人戒色有很重要的作用，而情绪大波动又往往是导致破戒的原因之一，一定要保持好情绪。加油