给自己做一个心里建设吧

1.自己在外地工作，每2周会回家一趟，其实回家挺方便的。近来有些感冒没有回家。给家里发微信语音不回，这个没什么，也是常态了。就是心里还是有些难受，源自于自己没给家里做应该的贡献吧。
2.在别人的眼中我情绪稳定，帮助了很多人情绪问题，也明白，家人有她的权利，还喜欢我或者讨厌我都是她的权利，我没有必要太纠结。只需要做自己该做的就好。越是帮别人解决情绪问题，自己在情感方面越理性，也更能看到现实。
3.我能做的是什么，不颓废，给她我能做的，用自己的良心去对待她，理解和接受都不是我能决定的。在于我给予的那个人的感受。我自己都做不到情绪稳定谈何去帮助别人那。

确实，不用太在意别人的看法，降低对别人的期待，事情不如意也别太在意，尽力而为，问心无愧就好

一直认为女人的冷暴力吧，是挺没劲的。现在了解了更多的女人的内心，知道女人这也是一种委婉的行动，她们更不愿意去伤害别人。不愿意去拒绝。越是明白也越是苦一些。自己也不用做太傻的事情了，保护好自己的感情也是很重要的。

加油吧！相信你能做到的