断念口诀和射精感的领悟

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。它有4个误区：不要压念，不要抗拒，不要紧张，不要害怕。断念口诀念的就是你对妄念，邪念的觉察速度。这次念断念口诀陷入了几个误区：第1个就是不懂得体会口诀而是念的太快只追求每日500遍口诀而不注重去体会口诀，这样会造成压念的倾向，从而造成戒色百天后再次断不掉，避不开的情况；第2个就是过于思维揣摩断念口诀的意思从而造成断念口诀质量不佳，我只要知道它的原理就行——不压不随，觉而化之。第3个就是太容易造成压念，于是开始暗示自己“让它来”、“让它来”，这样不仅提升了士气也完美避开了压念。也避免了尤其是微妙感觉来了去压念、抗拒特别容易造成有“射精感”肾精下流的情况，而且有时还很疼。
对于射精感的领悟：经过这些日子的戒色养生，射精感大大好转，我是上夜班的。我来说说我是怎么改善的。大小便后我会做固肾功，对于我这种伤的很重的人来说，因为撒尿后可能会导致肾的固摄能力下降我做完后真的改善了很多。第2个是行走，推门，还有弯腰，弯肚子而盘腿而坐的时候会有射精感，我就会在行走前后做。我发现动则生阳，静则生阴是很有道理的。固摄能力不行，阳气不存，容易通过射精感泄露阳气。做了之后好多了改善多了，但是固肾功做的时候不能追求次数500遍，只要做到位就可以，每天前后加起来来有100多遍吧。真的好了很多，我想，尿等待的恢复也指日可待。
我也曾经怀疑过戒色文章，甚至戒为#*。我觉得这就跟学习兵法一样，既要努力学习，又不能被兵法所束缚。学习戒色文章，集百家之所长，建议建立适合自己的戒色体系，就不会去怀疑这个，怀疑那个。戒为良药真的可以，补全觉悟缺陷和补救思想误区，相信这次一定可以做到彻底戒除！各位戒友，一起加油，共勉，永不言败

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参考上面这本书，去力行，才能彻底戒除，加油(ง •̀_•́)ง

邪淫毁一生，看黄手淫邪淫不彻底戒，瘾会越来越严重，意志力会越来越消沉，邪淫将会越来越难戒，而且症状会越来越多，严重的可以上百种症状，几十种精神类症状，焦虑症强迫症抑郁症甚至精神分裂，这些精神症状痛苦程度是肉体的几十倍上百倍，而且会导致运气极差，连累家庭，大家对危害一定要有清醒认识，一定要悬崖勒马。怎么彻底戒邪淫?除了禁黄禁擦边不意淫外，还有一点非常重要很多人都不知道，邪淫的人正气福德不够，戒邪淫正气福德不足很难戒掉，要坚持提升正气福德，孝顺父母坚持多做善事忏悔改过，端正身心多读圣贤书，有缘分的可以借助佛法戒色，例如念地藏地藏菩萨念地藏经，念观世音菩萨圣号、楞严咒等，效果会明显好很多。邪淫不改很容易遭遇严重恶果～~～~～一位邪淫导致重度精神病的人分享。