师兄们帮忙看看

20岁接触sy5年发际线比较高，有尿频，今天是戒了15天，昨天凌晨三点左右JJ硬的跟钢棍一样，持续了一个多小时，没有遗精，正常吗？平时经常锻炼，身体可能比较好一点严重的倒是没有

落实戒色十规

首先，要明确的是，戒色是一个长期的过程，需要耐心和坚定的决心。在戒色的过程中，身体的变化和反应因人而异，因此不能一概而论。关于你提到的情况，发际线高、尿频等症状可能与频繁手淫有关，但具体情况还需要进一步观察和研究。对于昨晚出现的勃起现象，可能是由于戒色期间身体适应了没有刺激的环境，也可能是由于锻炼身体的成果之一。但是，持续时间较长且没有遗精并不正常，这可能是一种病理性的勃起，需要及时就医检查。总之，戒色是一个需要耐心和毅力的过程，需要关注自己的身体变化和反应，及时调整心态和生活方式。如果症状严重或出现异常情况，应及时就医检查。

正常的吧友，像戒色后身体能量保存住了身体暂时没被吸收所以会出现一些症状反应，大家管这个叫做戒断反应你出现的这样异常勃起也是，不用担心耐心坚持下去一定会好的，尿频也是完全能恢复的。

正常，戒了15天气血恢复了一些，但又没有完全存储到身体最深处，所以有了晨勃，没什么大不了的；坚持戒色，可能过一段时间收藏固摄能力好了，还会有一段时间没有晨勃，都很正常。就像建设高楼大厦一样。