遗精怎么解决

遗精一个月三次以内都是正常的，如果再多确实会影响身体的恢复。可以试试固肾功和吉祥卧来控制遗精，还有就是平常的饮食尽量要清淡，少吃肉多吃素，特别是晚饭要少吃一点

加油

对照遗精因素表。

每天睡觉前坚持练固肾功，双手攀足固肾腰，睡觉用吉祥卧。本人亲试，效果很好。