看黄的不良习惯一定要戒了

大丈夫要有气节、不能看黄邪淫，黄片都是开了美颜的，开十级美颜啥样的都是美女 这样虚假的骗你的东西有什么可看的。黄片是暗耗，当你身体感觉到虚的时候，其实你已经虚透了。基本上喜欢邪淫看片的没有不肾虚阳痿的，严重会 # #前列腺炎尿毒症[lbk]lbk[rbk]搜索高亮[lbk]rbk[rbk]# 没有好身体还怎么工作挣钱干事业，本身是底层人民更要爱惜身体，全靠自己的好身体挣钱养家孝顺父母，更加不能邪淫嫖娼乱搞了。对于喜欢看片又控制不住自己的戒友分享一个戒的方法 ，可以给你的手机开应用锁 屏幕使用时间。让别人给你设个你不知道的密码 让手机不能用浏览器 不能下载app 断除黄源会好很多 愿能早日戒除 可以宣传邪淫危害 劝人戒 评论劝人戒邪淫视频 慢慢会获得力量的

分享和，戒色先戒黄
看似未射，实则相火妄动，精失其位，暗耗已经发生，肾气肾精已经在看不见的地方蒸发

戒色会议有人来吗

练金刚功，易筋经，八锦缎，对你有帮助，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，不要看擦边视频。要时刻观察自己的念头，邪念起即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。或者将注意力转移到自己身上，感受自己每寸肌肤，从脚趾头开始一直到头，感受它的存在。吃食物时，集中注意力感受食物的味道。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。

看黄必破，而且平时一点擦边球都不能看，手机看到立马划走。快破戒时，马上来吧里就清醒了。