是要疯狂练习断念还是要疯狂学习戒色文章

是要疯狂练习断念还是要疯狂学习戒色文章

都要  这俩是解和行  如果只是学文章不练那么就相当于假把式念头迟早会来的  如果不能立马断掉那是会导致破戒的  如果只是练不学习你就不会知道练的重要性  你也不知道练的重点和一些细节的把握  相当于练是粗线条的可以解决很多问题  学是细水长流可以潜移默化的改化你的错误思想  这俩谁也离不开谁

加油加油

都要

断念其实保证质量就好了，时间不一定太长，精力不够。
先尽力学习戒为良药，做笔记，理解吸收，
不过有一个小建议，不要乱学习，很浪费精力，发现能力增长的不快，下载一个戒学书院，学习戒者笔记，分类记录了各种笔记，你觉得自己那一块能力不好就针对性学习，加油！

好色属于邪淫，是十不善业中的一种，做多了会带走很大的负能量，影响身心健康。对质邪淫的最长久的办法就是多做善事，我手yin10年了，现在戒了快一年了，可以私聊我，交流交流

这都是戒色日课，两者并不冲突，但都要每日学习，这样才能巩固自身的戒色能力，加油！