读戒为良药第20季有感

读戒为良药第20季有感：
1.肾虚的一个表现就是嗜卧懒动。
2.一个人必须学会克制自己的欲望否则就会导致自毁。
3.无聊时容易破戒，当有了足够定力，心修正了，就不会在无聊时破戒。
克服无聊最好的方式就是让自己充实起来，最好的充实就是学习。
4.戒色期间吃素有利于控制欲望，吃肉多则易于助长欲望。
5.肾主两便，大便和小便。肾一虚，大便和小便就容易出问题。
6.戒色是修复重建地基，养生是建造房子，两者相结合，身体的各种症状才会消失，恢复的更快。
7.戒色就如学开车，必须掌握一整套理论和方法，然后熟能生巧，才有望戒色成功。
8.意淫包括回忆和幻想。
9.欲不可强，强力施泄，便成劳损。连续2次，对身体的伤害极大。
这是人性的弱点贪婪导致的。
10.觉悟和定力提升，彻底开悟后保持警惕，这就是戒色成功。
愿：你我通过不断努力，最终都戒色成功！

加油

感谢楼主的精彩总结，希望楼主继续坚持，每次的总结，既是帮助自己，也是帮助他人。学习是充实自己的最好方式，我曾多次因为无聊，刷起了无用的视频，看起无用的信息。现在的我已经不一样了，我不再拘束于那些无聊的东西，我开始去学习如何戒色学习其他的知识。加油，让我们一起努力战胜色魔。

加油

加油

加油加油

师兄，加油

顶

很棒

加油