戒色需要用App吗？每天用App记录，是不是某种程度也在给色

发表于 2025-1-22 21:36:24

戒色需要用App吗？每天用App记录，是不是某种程度也在给色加深能量，因为你没法做到“不去想一头紫色的大象”。

发表于 2025-1-22 21:36:53

不用，每天抽点时间出来学习，行动落实起来

发表于 2025-1-22 21:37:27

可以下个“正气”，每天记录实战，比如今天念头来了断的快不快，今天看见诱惑避开了没，另外还可以记录自己的天数

发表于 2025-1-22 21:37:36

我也觉得

发表于 2025-1-22 21:37:49

也可以不用

发表于 2025-1-22 21:38:38

加油

发表于 2025-1-22 21:38:45

可以写日记记录

发表于 2025-1-22 21:39:29

不需要。因为戒色禁欲是修心修身，你心智不坚定的话，给你心脏安装个闹钟都没用。
”戒色需要用App吗？每天用App记录，是不是某种程度也在给色

发表于 2025-1-22 21:40:20

发表于 2025-1-22 21:40:39

加油戒！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友牢骚圈