有没有身体恢复的戒友说一说

现在我戒掉手艺一年了，现在身体是有所改善但按照正常人的身体来说还有很大区别。勃起早泄恢复的很慢，别的恢复的差不多了。
现在是不是应该，去中医院看看这病了。我感觉只靠戒和锻炼恢复真的有点慢

可以站桩，八部金刚功。
我觉得，这是虚症，就是身体虚弱的表现，不是病。

建议不补 可能是不是你在这一年里还有yy sy还是你的xy史太久了 想想是不是养生运动做的不到位 建议你早睡早起 不熬夜久坐 远离h源

戒一年了  去找个靠谱的老中医

您可以到我主页看看吧！我也是频遗整整十年刚刚恢复好了！希望可以帮到您

彻底戒除邪淫＋好好戒色养生=彻底恢复

继续坚持戒下去吧，养生方面多下点功夫

心态放平，继续戒除加食补，运动可以加大点力度，加油！

如果SY时间不长可以靠戒彻底恢复，如果有几年了，那么靠戒根本不可能彻底恢复，只能尽量恢复，并且恢复到一定量还需要吃中药来调理才能更进一步恢复

全面做到位两三个月可以搞好早泄