开始戒色：第一天

今天是第n次进入贤者时间后想要戒色。感觉自己的身体越来越不行了，这次一定要成功。

说到就要做到

决心的力量，决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清楚脑子里的huang du，苦练断念，通过学习降服心魔

你不是一个人在战斗。你看到没有，北京，福建，黑龙江，河南，江苏，的兄弟们都在给你出主意，想办法，我们都在关心你，希望你能戒色成功，身体健康，万事如意。加油你我同行

可以结合中药调理，这样就好起来了。

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