想戒色了，求助

婚前禁欲婚后节欲，婚后只要节制就好。而且也要关注好自己的念头，平常不要老是yy，这样的话就没啥事

算，心里有毒了

你没尝试过通过佛法的角度来戒色吗？只是不停地去控制自己的话，会经常反复的，因为有邪淫的恶业在，你会不由自主地去有一些不好的念头，所以你必须依靠持咒来降低你的淫欲心，从而彻底断掉邪淫！