痘痘方面的

我今天出去打球回来照镜子看着自己满脸的痘痘痘印真怕好不了了 感觉皮肤还是好暗沉

保精的最高境界是还精，保精养生已渐成共识。 但还精是真的吗?现在有的专家，尤其是性学专家不识真佛，认为还精补脑是不可能的，是西衣和西方性科学无法解释的。于是大加否定，世上从来不缺三季人，夏虫不可语冰。 事实上，上还精补脑不但真实存在，而且效果惊人。

好好戒个一年半载你说的这个问题自然而然就好了，放心小问题

坚持戒除邪淫，等肾精恢复到一定程度了，人的皮肤相貌气质都会有很大转变的！

坚持戒下去慢慢的会好起来的

冰冻三尺非一日之寒，身体恢复是需要一个过程，你不是撸了一两次就会出现症状，一个积累的过程，量变产生质变，坚持戒色养生，保持心平气和，身体会慢慢调整过来的，加油！