每天都要学习戒色文章。

大家一定要有学习的日课。每天都要看，都要用心去做，按照文章内容里面能打动你自己的去落实。

贵在坚持，

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加油

加油

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

加油一定要坚持