秋收冬藏，

发表于 2025-1-26 10:44:51

时间很快，已经记不清第几次戒色了，这一次已经戒了130多天了，黑眼圈总算看到一点效果了，变淡了一点点，冬天到了这一次一点定要把精气神藏住。

发表于 2025-1-26 10:45:09

加油朋友

发表于 2025-1-26 10:45:29

加油。秋收冬藏，既然之前已经戒色130天了，那么在这个冬天就应该好好藏肾精，不要荒废戒色知识的学习，不要泄露肾精。来年春天，就会有大的提升。

发表于 2025-1-26 10:45:39

冬天一定不要破戒，冬天破戒症状容易出现，身体恢复慢，冬天不破戒，坚持戒色养生，坚持锻炼，到来年春天就会活力无穷！

发表于 2025-1-26 10:46:09

加油楼主，记得坚持有氧运动和养生，不要只戒不养

发表于 2025-1-26 10:46:56

加油！坚持戒下去，我们都在这里支持你、祝福你！

发表于 2025-1-26 10:47:56

加油

发表于 2025-1-26 10:48:23

是的，冬天养藏好来年才能迸发出能量精力。继续加油，越来越好

发表于 2025-1-26 10:49:15

戒色路上多魔障反反复复是常有的事谁让我们踏进邪淫泥坑呢一失足成千古恨

发表于 2025-1-26 10:49:23

加油

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