有个问题，能不能边补边泄

不能。
适度本身就是一个伪命题，要是做到适度的话，你也就发现不了这个吧了，这个是戒色过程中的一个大误区。
其次，补的话，要根据自己的实际情况，找福德深厚的老中医帮忙诊治，开药。不能从网上看症状，然后自己买药吃。
最后，戒为良药，不泄为补。

要吃只能喝点中药把身体慢慢调养一下

这样只会延缓你的恢复进程，甚至造成更严重的危害

这是绝对错误的。首先sy本身就不存在适度的，欲望上来了根本就控制不了的。意淫和sy同样很伤身体的。其次边补边泄不但补不进去反而会把身体掏的更空。就像感冒了，不但不穿衣服反而脱衣服，只会更严重的。这就像透支去消费一样，欠的只会越来越多。
刚开始戒色最重要的就是要坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，两者都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正。很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。

这是绝对错误的。首先sy本身就不存在适度的，欲望上来了根本就控制不了的。意淫和sy同样很伤身体的。其次边补边泄不但补不进去反而会把身体掏的更空。就像感冒了，不但不穿衣服反而脱衣服，只会更严重的。这就像透支去消费一样，欠的只会越来越多。
刚开始戒色最重要的就是要坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，两者都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正。很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
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