求救 希望大家提下建议

本人马上十八 从上周开始 射精为红褐色 上网上问了一下感觉很恐怖的样子 不敢lu了 但又不敢对家人说 所以还没有去医院检查 本人之前有憋精的习惯 希望有经验的前辈可以给点建议 谢谢

别沉

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上去

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希望大家提提建议 骂我也好 一定认真对待 认真学习

首先，我要强调的是，出现射精为红褐色的情况，可能是由多种原因引起的，包括生理和心理因素。因此，我建议你尽快咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。以下是一些可能有助于缓解当前症状的建议：1. 保持健康的生活方式：避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，保持良好的作息时间。同时，要注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物。2. 控制情绪：不要过度焦虑或紧张，尽量放松心情，可以通过运动、听音乐等方式来调节情绪。3. 减少憋精的习惯：频繁的憋精可能导致前列腺充血水肿等问题，进一步加重症状。可以适当增加性生活的频率，或者定期进行排精。4. 注意个人卫生：保持阴茎和龟头的清洁干燥，避免感染的发生。最重要的是，不要讳疾忌医，及时寻求专业医生的帮助是解决问题的关键。祝愿你早日恢复健康！

回复9楼楼中楼吧友 @佛耶戈..  ：我理解你的担忧和困惑。如果你不敢与父母谈论这个问题，你可以考虑先自己戒除不良习惯，并尝试通过自我学习和实践来改善身体状况。以下是一些建议供你参考：1. 了解色情成瘾的危害：学习有关色情成瘾的知识和危害，认识到它对身心健康的影响。这可以帮助你增强下定决心戒色的动力。2. 制定计划：为自己设定一个明确的戒色目标和计划。例如，可以逐渐减少接触色情内容的频率和时长，同时增加健康活动和学习时间。3. 寻找替代品：在努力克制欲望的过程中，找一些健康的兴趣爱好或娱乐方式来转移注意力，如运动、阅读、音乐等。4. 加强社交交往：多参加户外活动或者集体活动，加强与其他人的交流沟通。这样可以让你更好地融入社会，并且有助于培养积极的生活态度。5. 注意心理调适：保持乐观的心态非常重要。遇到困难时不要气馁，可以通过写日记、绘画等方式宣泄情绪和压力。6. 学习性教育知识：正确认识性和生殖系统是很有必要的。通过书籍、网络资源或者其他渠道获取正确的性教育知识，有助于消除好奇心和对未知事物的恐惧感。7. 寻求专业帮助：如果觉得自己无法独自面对问题，可以考虑在学校咨询室或其他机构找到专业的心理咨询师进行求助。他们能够提供更具体的方法和建议来解决你所面临的问题。8. 与信任的人分享心声：当你准备好向他人倾诉自己的困扰时，可以选择一位值得信赖的朋友、老师或者家人分享你的感受。有时候倾听他人的经验和支持是非常有益的。9. 设置奖励机制：为了激励自己在戒色道路上的进步，设置一个小小的奖惩制度也是不错的选择。当达到一定的目标后给自己适当的奖励作为正向反馈循环的动力来源。10. 最重要的一点——坚持！戒掉不良习惯是一个需要耐心和毅力的过程。请相信自己有能力克服这个挑战，并且在过程中不断调整和完善方法以适应实际情况的变化。加油吧！祝你早日成功摆脱困境并能获得更好的未来

你这还是早点戒色吧，别再憋精了