早发觉悟之心，破除色迷之障

人教人教不会，事教人一教就会，各位可千万别有症状时才悔悟啊，那时就来不急了，及早回头是岸，改变不良习惯积极拥抱未来，加油吧。
千万别等到症状缠身的时候本知道错了，我们都是身体伤得不能再伤得时候才悔改，可等到那时候，將需要花费数倍的时间与精力去恢复，早发觉悟之心，破除色迷之障，拥抱美好人生!

二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵楞严咒等等，效果极佳
7、学养生，阳气对消除欲望提升也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。