截至1月16日 戒色44天

总结身体恢复了一点  不在头疼腰膝疼  肝肾疼
睡眠质量有提高  精力也有恢复  之前上个班感觉拿命在上  现在上完班没那么夸张
xy带来的多巴胺 太高已经达到了成瘾的条件  尤其青少年没有意识到危害 又抱着对x的好奇向往   所以很容易就上瘾  中年人也不例外   黄之所以能跟毒赌并列可不是威言损听    我发下日常生活一些男性 反应迟钝注意力不专注  脑子慢半百 被人当成傻子 面容呆滞猥琐  基本没什么优质朋友更没有女生愿意成为伴侣 事业感情一塌糊涂   诸事不顺   私下聊过很多人大多都有sy的习惯  并且言行猥琐低俗   xy真害人不浅   xy会导致贫贱真不是迷信   我后悔戒的晚   有时会看看之前发过的贴来警醒自己

₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛真棒！