第一次进吧，想发个帖子

好处？师兄们应该都已经留言了一大堆，要说好处嘛，给你个三个月期限自己感受，这三个月首先不能破J，尽量减少YY和遗精次数。你自个慢慢体会感受

戒了吧，别把青春浪费在sy上。

竟然没有解释好处的？那我就说说吧，首先就是眼睛有神了，皮肤变好了，有精神头了，脑力上来了，身体轻快了，体力好多了，听力更好了，鼻炎恢复了，手上有握力了，气质起来了，变帅了，眼睛有神了，变亮了，反应变好了，对生活有追求了，对理想有想法等等……不知道你现在的症状程度，这些都还只是伤的不重，自己能够明显感觉到变化。已经给你订了个期限任务，自己先戒着试试看。JS都主要神力来自学习，一定不要忘了

真感谢大家的指导，实际上也不到十年14年那年看色图开始的，自此之后就一发不可收拾，我也决定下决心戒掉手艺活。那就从今天开始吧

学习戒为良药、加油