我好像有点明白了，之前想着好好戒色恢复健康治好早xie，方便

我好像有点明白了，之前想着好好戒色恢复健康治好早xie，方便以后行房事能满足，其实这还是没有从思维上走出那个怪圈，认为那个事还是快乐的值得的，认为它是快乐，但就那么短暂的快乐要付出极大的代价，包括健康、心力和做事的动力都要被打折扣，然后告诉自己适度就行，然后又一发不可收拾，并没有吸收到前辈总结的精华，如此一直身在怪圈中不可自知。打个比方说，就好比穷人觉得只要努力工作节省开支就可以变得有钱，然后有钱了就可以挥霍，然后挥霍了又变成没钱，没钱了又要努力工作节约开支来存钱，如此循环一直在怪圈里走不出来，如此就看到了我们很多人的一生，就在这样的循环里。你要说lu guan爽不爽？ zuo ai爽不爽？花钱享乐爽不爽？我觉得说不爽的是自欺欺人，确实爽，但是真的那么爽吗？值得拿宝贵的精力、时间、运势去换吗？我看未必，我们需要从新去定义什么是快乐，我们所觉得的快乐都是社会灌输给我的念头，那个不是真的快乐，就如海面起的水泡，哪里抓得住，我们要为我们的念头穷尽一生吗？我们要在这样的怪圈里打转一辈子吗？自己的答案自己去写，在你面对心魔的每个时候。吾辈当以此勉！

加油！

反思很好，yin欲之乐为低级的快乐，这种快乐要付出沉重的代价，短暂又虚无缥缈，而帮助别人的快乐，是由内心深处发起的，是真正的大快乐。