戒色只是表象创伤治疗才是治本

很多人觉得社交恐惧是因为邪淫，觉得焦虑是因为邪淫。但是了解心理咨询的人都知道，社交恐惧，和焦虑只不过是创伤后的应激反应。如果你小时候经常被父母家暴，经常被打，被骂，就会长期处于应激，害怕的状态。这种状态在你成年后遇到喜欢骂人的领导，你会瞬间回想到小时候被父母打骂的精神状态，大脑一片空白，无法思考，身体发抖。这是一种强烈的情绪闪回。社交恐惧也是，如果你工作时候能和同事正常交谈，但是同事聚会时候确特别害怕，那说明你的社恐是童年创伤引起的。另外你思考一下为什么天天沉迷色情，

情绪闪回，色情成瘾，社交恐惧，都是复杂创伤应激综合征的特征。你是不是会被别人大声说话吓得头脑空白，无法思考。遇到凶一点的领导就怕的什么都不会了。这是因为他触发了你的情绪闪回，让你退回到了小时候被虐待，被忽视的场景。你已经长大了，有力量反抗了，但是你的情绪还在过去，还像个小孩子，什么都不会。