各位戒友们，身体虚切忌，万万不能吃增欲望的

这个月遗精三次了

，两次都是前一晚吃五黑桑葚小食品，昨晚就吃了四个主要是晚上饿了，谁想到凌晨四点直接遗精了，欲望还特大



今天早上遗完整个人都不好了，这个月遗精次数还超了，真的是
早上gao完都有点酸，真的哭死的心都有

我第一次以为是晚上吃多了，只是隐隐觉得可能是这个零食的原因，这次绝对落实了，真的整个人都不好了

以后几个月饿死都不吃了

身体虚就是虚，别什么都怪在零食上

加油

加油。

还是得慢慢来，刚开始确实难，坚持个一个月后再吃效果会好

继续加油！

楼主，加油，一开始不要吃太补的东西，身体虚弱的时候，虚不受补，对身体也不友好，等戒除后，身体逐步恢复，再开始补，身体慢慢也能吃得消了。

五黑都是补肾的，身体虚不受补可能就遗掉了，那还不如不补等身体自然恢复，反正补完也是泄掉