戒色屡戒屡败

吧友们，我从大三开始戒色，到今天戒色三年了，屡戒屡败。但是我并没有放弃戒色，坚信我一定能戒色成功。今天是来请问一下，真的戒色成功的吧友能给我讲一下戒色成功后的好处吗？1，人的心理真的变健康了吗，焦虑抑郁真的好了？2，人真的变帅了吗，我想谈个恋爱，但是人面色灰暗，嘴歪眼斜，感觉可能和手淫有关

加油

我已经三十八天了，我在一个月前拍了张照片跟现在的相比确实精神了不少面容也有了光泽，加油你也可以

我四十多天了，皮肤变好了

戒色加养生肯定比之前强的

师兄可以私聊我，我可以跟你分享一下改变，特别大

多看戒为良药，多吸收戒色知识，彻底远离黄源，一点都不能看，主动看黄就是破戒，练习观心断念，破戒念头上来了要主动断掉，好好帮助别人，行善积德，孝顺父母，积累正能量，提升正气，早睡早起，适当锻炼，控制遗精，加油

多看精品贴就可以得到答案，戒色的同时也要学会养生之道，这样身体恢复起来比较理想，不学习戒色知识的强戒盲戒必破，戒色的神力来源于学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，加油！

戒油子最终极的方法，每天早睡（22:30之前）早起（6:30之前，因为身体在这个时间激素分泌最高，欲望最强），起来后念诵“南无观世音菩萨”圣号，建议至少2000遍，有效化解淫欲心，偶尔有淫念也很容易断除，这样戒色就很简单了，加油！

这一路你可以哭，但是你一定不能停