sy脱发很严重还可以恢复吗

发表于 2025-2-2 17:13:47

我sj六七年了，初中刚会时候基本上天天都sy，然后上了高中每周两三次，现在到了大学也是三四天一次，现在大三然后十一月份开始戒，到现在已经半个月了，请问应该怎么彻底的戒色，还有我的头发还能不能恢复
”sy脱发很严重还可以恢复吗

发表于 2025-2-2 17:14:40

我跟你的头发差不多，烦啊！

发表于 2025-2-2 17:15:28

睡眠质量好不好？

发表于 2025-2-2 17:15:49

看戒为良药，里面有专门脱发恢复的

发表于 2025-2-2 17:15:56

老实说，这个程度，需要结合中医艾灸比较好，不然年纪再大点会难恢复头发了

发表于 2025-2-2 17:16:40

多看几个老中医，坚持中药一段时间，头发恢复就是肝肾血的恢复，你睡眠质量好，应该心神还是稳定的，这是优势

发表于 2025-2-2 17:17:19

我是看的这方面中医对症拿的中药慢慢调理的

发表于 2025-2-2 17:17:38

刮个秃瓢就省心了

发表于 2025-2-2 17:18:19

恢复是肯定能恢复的，就是快慢的问题，戒S神力，来自学习，好好加油吧

发表于 2025-2-2 17:18:34

现在还年轻，坚持戒色养生还是可以恢复的。每天看戒为良药两季、断念口诀500遍、适量有氧运动、固肾功做好控遗

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