请求各位师兄 能够为我答疑解惑

戒了17天了 这期间遗了两次 其余时间 没有任何欲望 可能是欲望休眠期吧  再者就是戒断反应也不强烈 之前都是两天一次 欲望很强  现在戒了俩星期 欲望很弱 还是戒断反应没来？ 我现在的问题就是现在往前推10天 这10天里 我天天做梦 并且半夜还醒一次  然后再到天明 刚戒的时候 就开始3、4天的时候  下午睡觉 一睡3、4个小时 睡不醒 现在两星期 下午睡一会 醒了之后就不困了  还特有精神  早上也是醒了就不困了  精神状态也比之前好了  这是我现在尝到的甜头 我一定会继续坚持 戒除sy 学习戒色知识 和吧内的师兄弟们 一起向前  加油！！！

恢复精气神好像是最先的

其它慢点

加油

加油！加油！

频繁yj多半是以前sy留下来的心病，你戒了之后大脑在没有过去那种刺激分泌多巴胺，也可以说是神经中枢功能变弱，你现在一点要从生活点滴做起，早睡早起，饮食清淡规律，多锻炼身体，让自己内心安定下来不要焦虑，没事多打坐，做任何事情，多不违背良心，让自己心性光明这样你的身体会恢复很快，给你食补用小米红枣薏米芡实山药板栗煮粥早起空腹喝对脾胃很好，恒久力行善事是恢复健康的根本，能让心安，我推荐你多读太上感应篇把书里内容践行到生活中，好好孝顺父母加油！