戒色第一百八十二天

每天坚持早睡早起，戒色养生不懈怠，早上练习八部金刚功，晚上练习长寿功。
人的一生，如白驹过隙，忽然而已。开心也是一天，不开心也是一天，开心工作也是工作，不开心工作也是工作，何必跟自己过不去呢？又何必去斤斤计较，背负太多呢？所谓一念放下，万般自在，放下那些该放下的，心自然就轻松了。

说的好呀，放下过去和未来，接受一切，去拥抱自己的一切，活在当下，会轻松很多