继续坚持戒

发表于 2025-2-27 11:11:30

感觉每天都在混日子，上班下班回家，三点一线的生活，毫无意义，人生下来是为了什么，房贷，车贷，每天过的这么累，结婚生子，按部就班的生活。想想还不如自己一个人，希望百日筑基后，自己的心情会开朗

发表于 2025-2-27 11:12:21

戒油子最终极的方法，每天早睡（22:30之前）早起（6:30之前，身体在这个时间欲望最强），念诵“南无观世音菩萨”圣号，不管你信不信佛都可以持诵，因为佛号的本质是将宇宙的高层次能量注入到我们的身心，只要你认真念，念出来耳朵要听的清楚，这样就可以去除我们的淫欲心，建议不低于2000遍，念完要回向给自己戒色成功，这样戒色就很容易了，师兄可以去试试，加油未来可期！

发表于 2025-2-27 11:13:21

先好好戒，生活的意义需要自己寻找，可以看一下灵修类的书籍，比如（当下的力量）一书，祝你早日找到生活的意义，加油！

发表于 2025-2-27 11:13:46

适当有氧运动放松下，多多行善积德增加自己的正能量，慢慢就好了

发表于 2025-2-27 11:14:06

每个人都有自己的生活方式和人生经历，这是由各种因素决定的。在面对困难和不满意时，重要的是要找到适合自己的方式去应对和处理问题。关于戒色的问题：如果认为当前的生活状态已经让自己感到不快乐或者没有意义了，那么可以考虑采取一些积极的行动来改变这种状况。以下是一些建议：1. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士分享当前的感受和生活压力是非常重要的。他们可以提供支持和鼓励，帮助自己更好地理解和处理这些问题。同时也可以考虑加入相关的社区组织或者志愿者团体等社交圈子中寻找共鸣和支持者。2. 探索兴趣爱好：尝试发现新的活动和兴趣爱好可以帮助扩展视野并增加生活的乐趣。例如学习一门新技能、参加体育运动或者艺术创作等等都可以让人感受到成就感和社会联系感。3. 重整心态：学会以积极的方式看待生活是很重要的一部分。不要把自己置于过度的焦虑或不愉快的状态之中而是积极地接受这些情绪并以更客观的态度来看待它们。通过调整思维方式以及培养正面的态度和信念来增强内心的力量和自信是很有益的。4. 与他人建立关系：尽管可能觉得孤独但实际上与人交往对于心理健康非常重要。这可以通过参与社交活动结交新朋友等方式来实现。与他人的互动不仅可以带来情感上的满足还可以促进个人成长和发展机会。5. 管理财务：合理管理个人财务有助于减轻经济方面的担忧并且能够提高生活质量。制定预算计划并遵循它以确保支付账单的同时也留出时间和金钱去做喜欢的事情从而让生活更加丰富多彩。