天数是一个标签，可以说明一些问题但并不能代表一切（下，转载）

【动机】
　　知道了是因为自渎导致身心出现了诸多问题时，我决定戒除自渎，恢复身体健康，这就是接触戒色平台最初的动机，身心出现问题了，为了恢复衰败的身体开始戒色。我这时的戒色动机是为了身体健康而戒色，也就是为了恢复因为自渎而不健康的身体，戒除自渎。这应该就是大多数戒友最初的动机【第一阶层】仅仅戒除自渎我认为只是戒色金字塔的初级阶层，提升到一定程度就到上限了，就像游戏经验值满了，在这个阶层的等级已经到上限了，不会有更多的改变了，需要提升阶层了。到了一定程度也需要提升阶层，学如逆水行舟，不进则退。
　　【第二阶层】
　　戒除一切邪淫，拒绝婚前性行为。不仅是戒除自渎了，而是拒绝一切邪淫。婚前性行为等。任何邪淫行为通通拒绝，深刻地了解其中的危害。比只戒自渎高了一个阶层，真正领悟到这些，不再贪恋。
　　【第三阶层】
　　孔子曰：“君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”
　　孔子说：“君子在九个方面多用心考虑：看，考虑是否看得清楚；听，考虑是否听得明白；脸色，考虑是否温和；容貌，考虑是否庄重恭敬；说话，考虑是否忠诚老实；做事，考虑是否认真谨慎；有疑难，考虑应该询问请教别人；发火发怒，考虑是否会产生后患；见到财利，考虑是否合于仁义。”
　　要知道君子是绝对不会去做任何苟且之事的，那些龌龊、猥琐的事情，君子绝对不会去做！而且也不会有任何恶习，如果有就会去——戒除。谦卑、恭敬、孝顺、刚正、敬师、知恩、感恩等等，所有好的方面都要做到。君子的要求很严格，但就是要以这些标准来要求自己！
　　孔子说过：“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。”意思是：一个人制定了高目标，最后可能只达到中等目标，而如果制定了一个中等目标，最后可能只能达到低等目标，如果一开始就制定的是低目标，那恐怕是一无所得了。根据情况制定了目标之后，就要竭尽全力，全力以赴地去做，做到才能得到。
　　【衷心的话语】
　　戒色很酷！真的很酷！纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。脑袋空空向前冲，收获总在不经意间，总是意想不到。大家，加油！

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