再次破戒，我已在死亡边缘了。

破戒后，痛苦。心理难受，这个难受多了就崩溃。大脑就想用黄缓解。
所以要及时的发现负面情绪，停止。
比如，无聊，痛苦，担心，嫉妒，恨，不平衡。或者别人有负面情绪不开心，自己也去痛苦。及时转变负面情绪，以及家里不和谐情绪。
欲望大，有很多是不好的心理。停止不好的情绪。在正能量上努力。
饮食清淡，欲望也会小。在保证基本营养情况下尽量清淡。

打包戒除不良恶习
如游戏、香烟、短视频电视电影，睡懒觉，生气，暴怒，狂喜等一切不良恶习！
可以培养好的习惯
早睡早起，读书看书，洗冷水澡，锻炼身体，积德行善，保持宁静！
双管齐下！祝君好运！

加油

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