一月起步，再接再厉，加油。

第二次戒色，已经一个月了，期间做到了，不YY，不看黄，不sy。前三个星期，每星期梦遗一次，最后一个星期遗精一次，接近一个月的几天xy的欲望有些强，还好都忍住了，而且有些头晕。继续加油，再接再厉，健康生活，迎接崭新人生。

加油，

再接再厉，就是yj次数有点频繁了，总结遗精原因，避免下次不要再犯，加油！

加油！

遗精就是你的福报不够留不住好东西了（福报就是能量），厚德载物，你需要行善积福。戒色仅仅是断恶，让情况不恶化，不能积福，积福需要行善。吧友飞翔、陨落星辰就是因为帮助那么多人戒色来行善才短时间满血复活的。

戒色+行善，八个月满血复活的案例！让你看看“行善”的力量！

继续努力，加油！

好好戒色

加油兄弟