感觉进入戒色倦怠期了

发表于 2025-3-1 09:30:30

目前已经戒色54天，能感觉到生理和心理的恢复，虽偶有yy，但是都被理性及时控制住了。肯定会继续坚持的因为对于sy的行为感觉很恶心，但是目前困惑的点在于还要坚持多久以及对于最初戒色的目的有点模糊了

发表于 2025-3-1 09:31:10

加油，加油，加油。坚持下去。

发表于 2025-3-1 09:31:47

坚持多久，这个怎么说呢？你贴吧的大范围来说可能就是终身。因为戒色可能只有开始时，没有结束时，因为人的欲望他一直都在，我们不可能说完全把它消灭掉的。所以只要我们一旦松懈，他就会反扑。因此有些师兄哪怕坚持了三年，五年，他可能还是会失败。就是因为太安逸了，因为那个时候很稳定，和正常生活没区别，然后就容易懈怠放纵自己，然后导致自己的懈怠，慢慢被削弱，从而心魔就吹起了反攻的号角。所以可能只有开始时，没有结束时，但是您不要被这句话所吓到，其实到后面稳定期很轻松，而且很多事情都已经养成习惯了，都是自然而然的事情，不会感觉到煎熬。不会感觉到上课上学时就是在想还不下课呀，或者说怎么还不下班呐？有这种感受。到稳定期之后并不会这样，会感觉很惬意，很舒服，很自在的。所以您这边不用想太多，做好每一天该做的就行了，不要让自己活在未来。至于目的。可能都是因为身体比较虚弱或者想要为以后的人生做奋斗。如果想不起来了，那就可以重新制定一个，比如说我要成为一个更好的自己，我要成为一个孝顺父母的人，我要成为一个对社会，对国家有用的人等等。再给自己制定一个目标，然后不停的激励自己，从而让自己越走越远。所以师兄可以仔细的想一想，厌倦期的话注意调整一下自己的心态，可以听听录音或者出去散散心，转换一下自身的状态，过一段时间可能就能够摆脱厌倦期了。