喵喵喵。。求助啊。怎么戒色

从六年级就开始了，现在高一

远离一切huang源，通过正规渠道认真学习生理知识，警惕适度无害论，注意戒断反应。情绪高亢、低落，生理期都容易破戒。慎独，独处如当众

戒的理论知识一定要扎实，才能提高觉悟。大脑理智告诉你要戒，但是心里可能存在误区，认为它是奖励、是享受，殊不知是饮鸩止渴

它不是奖励，它是糖衣炮弹，是透支精气神和自己的未来

女生一定也要洁身自好!
邪淫包括婚外情，嫖娼，未婚同居，手淫，意淫，看黄，这些都属于邪淫，只有结婚后和伴侣的正常性行为才是正淫，大家可能觉得这些内容思想封建，过时了，但是因果不虚，女孩子们你只有洁身自好，坚守底线，那些渣男什么的就骗不到你头上，不要手淫要戒除邪淫，大家的思维头脑也会越来越清醒，不会为了情情爱爱的沉迷其中，邪淫会伤精，肾精不足整个人就萎靡不振，影响智力发展，大脑容易做出错误判断，这样就离灾祸不远了。

楼主好，戒色神力来自学习，每天抽出一段时间来学习戒色文章，持续净化思想意识，提升觉悟，因为思想决定行为，觉悟战胜习气，所以每天净化学习是根本，同时严格断除一切晃与擦边，常念口诀，做到念起即断，积极改过断恶行善，提升正气福德，这样就能越戒越好。

戒色，人生的整体改造

朋友，戒色方法看我主页！！！你现在还小，一定要下定决心戒呀，不要把自己的身体亏损了，导致自己的学业事业都荒废！白水师兄戒色录音合集！！

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