各位师兄前辈同志们加油！

总结破戒原因，微妙感觉袭脑了，偷偷袭脑了第一次被这个袭脑了，以前都是图像现在图像出现会立马断念，等发现微妙感觉袭脑慢慢欲火焚身了，昨天压下去了，今天就开始早上决心完全动摇了，总共挣扎了3天，今天戒的第十天，吃了十天的素，每天日复一日的锻炼身体腿都恢复不会无力了，有很多很多的症状，每天都是10点准时睡早上6.50准时起，下午1点到8点总共破了三次，上次是戒了6天破戒的破了3次，有很大进步，现在我发现看黄越来越没兴趣，可能是我经过将近一个月的戒色文章还有学习彭鑫博士的伤精和养精，我肮脏的思想越来越恢复纯净了，对我来说是好事，明天第一天加油这次突破最大天数百日筑基加油，各位同志，共勉！！！