（转载）戒色的最核心秘诀：就是修心

坚持修心，修心最好的方法就是反省。
——戒者飞翔

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从前戒色屡戒屡破，最长也只能戒两个月，试过太多办法了,什么断念口诀、抄写佛号、吃斋，对我这种欲念非常重的人根本没有用。身体越来越差，人越来越颓废,整个人浑浑噩噩，如同行尸走肉。到底为什么？

难道我的一辈子就要毁在自己手里吗?
天无绝人之路，那天走在回家的路上，突然咯噔的踩到一个石头，一下子摔在地上，摔得有点严重，脑袋有种晕乎乎的感觉。不知道为什么，我不想爬起来，就想躺在地上，好好的休息一下，真的好累好累好累，忙于yin邪功利的脑子是该歇歇啦。

就这样我躺在地上半个小时，也不没管别人是不是把我当成疯子，什么都没想，只有这时世界好像才属于我，没有yin邪，没有烦恼。

我这才看见自己的心有多躁动，贪于名利，爱慕虚荣，心胸狭窄，自私自利，自卑自负，难怪我从来没戒成过。所以一个心理失衡的人，不明白身心平衡的规律，是不可能戒成功的。

想明白自己身心躁动是破戒的根源，接下来一一对治这才是正确的路。喊口号的人啊，你就算天天喊“我要戒多少天”，“再破戒就剁手”，发狠毒的誓言，都是没用的啊。不如静心看看自己的心有多浮躁，一步一个脚印，脚踏实地，天数已经不重要了。

自私自利地天天想着我能拿什么，我能得到什么，我能从父母那里要什么，朋友给我什么，不如好好想想我能给什么，我能给予什么。爱慕虚荣的人，整天追求新型手机、名牌衣服，他们的人心都是空的

人需要外在填满，困在市场经济里了还自以为是，以为别人都是乡巴佬，只有自己最潮流。却不知道小猫、小狗玩一个皮球也能玩的起劲儿，大人怎么会去喜欢玩这些小孩子玩呢的呢？

心胸狭隘的人整天见不得别人比自己好，希望大家一起破罐子破摔，或者别人批评你一句，骂你一句，无意间说你一句，就困扰你一整天，搞得你整天不舒服，累不累？归根到底，何不打开心灵窗户，让阳光照进来？照灭你的湿冷邪志，让真善美填充你的心灵。这才是戒色正确的路啊。

心胸狭隘的人整天见不得别人比自己好，希望大家一起破罐子破摔，或者别人批评你一句，骂你一句，无意间说你一句，就困扰你一整天，搞得你整天不舒服，累不累？归根到底，何不打开心灵窗户，让阳光照进来？照灭你的湿冷邪志，让真善美填充你的心灵。这才是戒se正确的路啊。