最近几日，连续破戒，悔！

发表于 4 天前

自戒色四十二天，破戒后，连破三次，又戒七八天，又破两次，又戒了两天以后，昨天破解一次，今天早上破戒一次。
唉，反省自己，发现曾国藩说的果然没错，
“天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。
而我不仅懒惰，而且傲慢，总觉得自己已经戒过四十二天，再努努力，就会戒色成功，陷入这种空想，但又不愿努力，
悔！
君子以自强之道处之。
我再次坚定决心，决心彻底戒色。

发表于 4 天前

戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，加油

发表于 4 天前

在戒色的过程中，遇到挫折和困难并不罕见。这需要你以积极的态度去面对并克服它们。以下是一些建议来帮助你在这个过程中：1. 认识到问题所在：反省自己发现的问题是很好的第一步。承认自己的错误并且愿意改正它是最重要的步骤之一。2. 设置目标与计划：制定一个具体的目标和可行的计划来实现你的决心。这将有助于你将注意力集中在实现具体的小目标上，而不是被整体的目标压倒。例如，你可以设定每天完成一定量的学习或运动等小目标，以及每周或每月达到更大的进展。3. 分阶段实施：将整个过程分解成多个小的阶段性任务可以帮助你更容易地处理每一个挑战。当你完成了每个阶段的任务时，会感到成就感和对进步的肯定，这将激励你继续前进。4. 求助于他人：寻找一群支持者和志同道合的人与你一起前行可以给你提供更多的动力和支持。他们可以是家人、朋友或者加入相关的社群组织等等。与其他人分享你的想法和经验不仅可以得到他们的支持和鼓励，还可以从他人的成功故事中获得灵感和学习经验。5. 管理时间：合理规划和管理时间是成功的关键因素之一。确保你有足够的时间来完成日常任务并且在适当的时候休息放松一下身心也是很重要的。如果你发现自己没有足够的自律性管理好时间表的话可以考虑使用一些工具软件（如Todoist）来进行时间的规划和提醒事项安排以提高效率。同时也可以通过阅读有关自我管理和提高生产力的书籍来进一步了解如何更好地利用时间和提升个人能力水平。最后要说的是，失败并不是终点而是新的开始。即使在遭遇挫折之后也不要气馁灰心丧气失去信心放弃努力追求目标梦想理想人生价值意义这些正面价值观是非常不正确的行为习惯只会使情况变得更加糟糕而且还会影响周围人的心情情绪状态不利于人际交往和社会和谐稳定发展成长成熟完善完美美好幸福快乐愉悦开心满足欣慰喜悦兴奋释放压力缓解焦虑抑郁不安紧张情绪反应心理阴影创伤治愈康复重构重塑自信心自尊自爱自强不息勇往直前超越自我成就辉煌未来！

发表于 4 天前

不管你多么有才，不管你多么有理想和抱负，只要沾上邪淫，一切都会变成空

发表于 4 天前

当下次接近破戒边缘时，想想这句话:万般皆由心，点点皆由人。
加油！最重要的还是多学习、开智慧、修心断念。

发表于 4 天前

断念断念。吃桂圆恢复脑力很快，配合人参五宝茶效果更好，适当锻炼身体，拜佛布施，放生，帮助他人戒色，加油师兄~念头来时，心念：观音菩萨、地藏菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨，阿弥陀佛......

发表于 4 天前

好好总觉破戒的经验教训，继续好好去戒色，每天坚持落实好戒色十规，做好修心断念保持警惕，加油！

发表于 4 天前

第三思维：没意思
请记住一点：射完就没意思！快感过后就是巨大的空虚和无尽的悔恨，射完了再看之前的片子，就索然无味了，再诱惑的片子，射完后都是垃圾！感觉特别没意思，也感到上当受骗了，自己最宝贵的肾精已经失去了。射完后就满目疮痍，内心一片悲凉，心地荒凉，感觉特没意思，特别空虚，也没有动力去奋斗自己的人生理想了，变得很颓废，这是能量下降的表现。记住那个没意思，不要去贪恋，最后肯定没意思，肯定后悔。