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大部分权威人士和所谓专家都相信，在如今的文明时代，年轻人们之所以仍会染上手淫，是因为被大量淫秽视频中主角的欺骗。尽管我 ...
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[myhide]有些读者会问，既然戒除能带来巨大的愉悦，为什么有些人还会再次手淫呢？我曾经以为有些人成功以后旧瘾复发，究其原因， ...
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[myhide]
1，外部刺激勾起的小怪物-多巴胺
在你第一次看黄或者手淫时，你在身体里创造了一只邪恶的小怪物，它酷似绦虫，这 ...
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[myhide]
我们都知道手淫并不能帮你集中注意力，这一点我在《这书能让你戒色-基础版》中——手淫能帮你集中注意力吗？一章 ...
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如果我们把手淫者比做身处囚室的囚犯，那么，囚犯是否聪明无关紧要，只要我给了他囚室的钥匙，他就会用它获得自由。然而，手淫 ...
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[hr] 戒色究竟需要多长时间？ 1个月、1年，还是10年呢？不，只需要你读完这本书的时间！
是的，我没有开玩笑！你为什么觉得戒 ...
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你要明白，一切戒除时的痛苦都是心理因素在作怪.
自从发现了戒色的魔法按钮以后，我就十分确信，任何手淫者都能轻松戒色。我知 ...
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[myhide]
在写作初期，我会问前来咨询的手淫者：“你想戒除吗？”但很快我就意识到这是个愚蠢的问题。我知道，所有的手淫者都想 ...
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无论在第一本书中还是在贴吧里，我都已经表明，无论怎么说，手淫都是在毒害自我。但这样唠唠叨叨的重复，只会让你更加觉得自己 ...
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