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❶‖ 基础戒色

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基础版轻松戒除法,戒色不需要意志力,无需苦苦坚持,只需阅读完这本书的时间。
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第11章 手淫能够缓解无聊吗-录音

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17746919708 发表于 2020-5-29 23:14:34 来自手机 | 显示全部楼层
每天坚持学习一节,遇到实战欲望来临,多巴胺机制上瘾时,就当作是考试,看看多久能达成优秀的试卷,战胜多巴胺 战胜自我
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匿名  发表于 2021-7-1 17:01:02
非常感谢作者
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