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自制力的本质是什么?怎样才能变得自律?

101 / 20539
c5127289 发表于 2020-3-15 12:35:49 | 显示全部楼层
每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去,也就不会再有看黄片的思想了
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545258244 发表于 2020-3-18 20:56:11 | 显示全部楼层
把所有黄源都删除,学习戒色文章,提高觉悟,练习断念
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kissbaby 发表于 2020-3-22 23:05:49 | 显示全部楼层
加油,下定决心戒,戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...
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sweii 发表于 2020-3-25 05:47:19 | 显示全部楼层
保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态,才能出淤泥而不染。
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真诚挚爱 发表于 2020-3-28 01:49:50 | 显示全部楼层
好好戒色主抓断念,加油加油我们一起努力!
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miny 发表于 2020-3-31 06:44:01 | 显示全部楼层
看戒色文章,学习戒色知识,按照戒色文章说的去做,去坚持。
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wangzhe2019 发表于 2020-4-5 13:46:10 | 显示全部楼层
先断念,想看黄,想撸一发的念头通通断掉!
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mxn1979 发表于 2020-4-8 14:10:22 | 显示全部楼层
好好戒下去,把养生做好,你自己的肾气满了才能恢复,才有用,加油
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hai6111 发表于 2020-4-11 00:06:57 | 显示全部楼层
加油,下定决心戒,戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...
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bjld 发表于 2020-4-17 14:17:05 | 显示全部楼层
加油啊朋友!别忘记学习戒色文章,戒色的好处不止一点点
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